「心身ともに健康で心の底からワクワク楽しく生きる」ための情報発信ブログ

#健康マニアな薬剤師 Akitoshi Tokubuchi 競技ヨーヨー全日本チャンピオン

「Lifelog」 一覧

もう手放せないロボット掃除機。時間・労力を計算すると意外と安い!?単純作業を自動化し、スッキリきれいに快適に。

2018/08/25   -Lifelog, QOL向上

本当にやりたいことだけが出来るようになってきた中で、 やらないでいいことをやらないと決めたり、 自動化させたりすることが有効だとつくづく感じます。 限られた人生時間の中で、いかに至福幸福な時間を増やせ ...

楽しい旅行で疲れないために僕が必ず携帯するもの。消臭・機内食を美味しく食べるためには!?等

2018/08/19   -Lifelog, QOL向上

癒やし目的であれリフレッシュのためであれ、楽しく旅行するためには 疲れない対策や持ち運ぶ荷物の軽さなども大切になってきます。 荷造りしているうちも楽しいものですが、必要なものは最低限サクッと準備してお ...

上海へ行ってきました!2018年競技ヨーヨー世界大会観戦

2018/08/19   -Lifelog, 競技ヨーヨー

上海の世界大会へ行ってきました! 世界大会に選手ではなく観戦者として行くのは今回が初めてだったのですが、 感動する演技がたくさんありとても刺激をいただきました! それから本当に多くの海外の方に話しかけ ...

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僕が暮らしで大切にしている3つの軸。あなたが人生で心の底からやりたいことは何ですか?

2018/08/05   -Lifelog, 健康, QOL向上

あなたが人生で心の底からやりたいことは何ですか? 僕は「心身ともに健康で心の底からワクワク楽しく生きる」ことを座右の銘としています。 例えば、身の回りのもの・やりたいことを整理して、最高のもの・ことだ ...

〈健康記事サイトマップ〉#健康マニアな薬剤師

〈健康記事サイトマップ〉 #健康マニアな薬剤師   今後もう少し気軽に記事を更新するようになってどんどん埋もれてしまっても、 ''健康''・''QOL向上'' 等に関する過去記事にアクセスし ...

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2018競技ヨーヨー世界大会参加者の皆様へ 渡航ワクチン情報のお知らせ 中国上海編

2018/07/04   -Lifelog, 健康, 競技ヨーヨー

海外旅行に行く前に!ワクチン情報のお知らせ 今年2018年の競技ヨーヨー世界大会は中国上海ですね。観戦に行くのが楽しみで仕方ありません! ところで、日本人は海外の人に比べて海外旅行の際にワクチンを接種 ...

炒める煮こむ蒸す加圧!?1台9役!万能調理ガジェットで遊んでみた!健康マニアな薬剤師 番外編

2018/06/16   -食事, Lifelog

万能調理ガジェット楽しい笑 健康マニアな薬剤師、番外編です! 今回の記事は健康マニアな観点からちょっと逸れますが、楽しいことは健康につながるので良しとします!笑 使い方次第では健康維持にも活用できそう ...

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術後1周年!

2018/06/07   -Lifelog

2018.06.07  術後1周年! 心臓の手術退院から今日でちょうど1年経ちました。 完全体になれたと考えると 人生の第2の誕生日なのかもしれません笑 (正確に言うと6/5が手術日で6/7が退院日で ...

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